Vous voulez vivre un vrai Carême cette année, et pas seulement le commencer ? Laissez-vous guider jour après jour, du Mercredi des Cendres jusqu'à Pâques.

Un planner complet à imprimer, en Word modifiable, et un Excel qui calcule les dates de votre Carême et suit vos 40 jours, votre jeûne et vos dons.

Ce que contient le planner :

✅ Vos 3 engagements, votre forme de jeûne, les grandes dates et vos intentions de prière

✅ Les 40 jours, chacun avec sa lecture biblique, sa prière, un effort et un geste de partage, à cocher

✅ Une page pour chacun des 6 dimanches de Carême et pour le dimanche de Pâques

✅ Le suivi de votre jeûne sur 40 jours et les conseils pour bien le vivre

✅ Des menus simples de Carême avec des plats d'Afrique de l'Ouest et du Centre, et 2 menus de la semaine à remplir

✅ Le carnet de vos dons et aumônes

✅ 7 prières du Carême et votre prière personnelle

✅ Votre journal des 6 semaines et le bilan de votre Carême

Exemplaires prêts à l'emploi inclus :

✅ Le planner en Word modifiable, à remplir à l'écran ou à imprimer en A4

✅ Le classeur Excel de 6 feuilles reliées en 2 versions : EXEMPLE (une paroissienne de Yaoundé, Carême 2026 rempli du premier au dernier jour) et VIERGE ; il calcule le Mercredi des Cendres, les dimanches, la Semaine sainte et Pâques pour chaque année, le score de chaque jour, les jours tenus par pilier, le total des dons et votre tirelire du jeûne

Pour qui :

✅ Les chrétiens catholiques, protestants, évangéliques et orthodoxes

✅ Les familles, les groupes de prière, les mouvements de jeunes, et un beau cadeau pour un proche

Format : 4 fichiers, le planner PDF A4 de 24 pages à imprimer, un dossier ZIP (planner PDF + Word + 2 Excel) et le classeur Excel en version EXEMPLE et VIERGE, téléchargement immédiat.

Questions fréquentes :

✅ Il sert pour quelle année ? Pour toutes : choisissez l'année dans l'Excel, toutes les dates se calculent.

✅ Ça marche sur téléphone ? Oui, le PDF se lit et l'Excel s'ouvre avec WPS Office ou Google Sheets.

✅ Quand est-ce que je le reçois ? Tout de suite après votre paiement Mobile Money.